Orašasti plodovi od davnina su skladište korisnih sastojaka i prvak među prirodnim lijekovima za očuvanje ljudskog zdravlja.
U većini slučajeva muškarci apsolutno ne žele primijetiti i prepoznati prve znakove nadolazećeg problema s potencijom. No, neumoljivo vrijeme prolazi samo sve više i više naglašava nadolazeće poteškoće, stoga biste trebali pronaći način koji će zajamčeno i brzo pomoći u rješavanju ovog neugodnog problema. Naravno, moderna farmakologija nudi ogroman broj različitih učinkovitih sredstava za povećanje potencije, ali ukusni i zdravi prirodni orasi mogu poboljšati situaciju.
tvrdi orasi
Energetska i hranjiva vrijednost svakog orašastog voća je neprocjenjiva i velika. Nutricionisti tvrde da ako na Zemlji više nema hrane osim plodova drveća i grmlja oraha, onda jedući samo njih, osoba će moći dobiti sve proteine, masti i ugljikohidrate potrebne za zdravlje, prirodna mineralna ulja, vitamine , mikroelementi, škrob i mnoge druge korisne komponente.
Sastav svih orašastih plodova ima približno isti popis komponenti, tako da sve njihove vrste imaju stimulirajući učinak na muškarce. Posebno:
- jedinstveni proteini sadržani u orašastim plodovima poznate su aminokiseline: cistin, arginin, alanin. Tijekom njihove asimilacije u tijelu muškarca sintetiziraju se hormoni koji su odgovorni za erekciju, ejakulaciju, kvalitetu sperme i orgazam;
- polinezasićene masne kiseline, ulazeći u probavni trakt, pridonose redovitoj proizvodnji steroidnih spolnih hormona. Zahvaljujući njima, mnogi procesi koji se odvijaju u muškom tijelu i odgovorni su za spolnu komponentu funkcioniraju bolje i stabilnije;
- impresivan popis vitamina i mikroelemenata koji čine voće poboljšavaju kvalitetu metaboličkih procesa u tijelu i sudjeluju u metaboličkim reakcijama čovjeka, uključujući genitalno područje;
- prirodni antioksidans selen, spojevi cinka, željeza i sumpora doprinose sintezi testosterona. Cink, koji je glavni materijal za proizvodnju testosterona, posebno je važan za održavanje potencije;
- kalij i magnezij pomažu rad srca, a dobar rad srca ključ je uspješnog spolnog odnosa;
- vitamini skupine B, PP, A i E u kombinaciji i odvojeno učinkovito stimuliraju muški libido i redovitu privlačnost prema suprotnom spolu.
Orašasti plodovi – prijatelji muškog zdravlja
U prirodi postoji više od 30 vrsta različitih jestivih plodova u ljusci, pa prvo morate shvatiti koji su orasi dobri za muškarce za potenciju.
Prema nutricionistima, gotovo svi orašasti plodovi korisni su za zdravlje muškaraca. Stoga, odgovarajući na pitanje koje je relevantno za muškarce, "Koji su orasi dobri za potenciju? "s povjerenjem možete odgovoriti - odaberite one koje vam se najviše sviđaju i jedite na zdravlje. Glavna stvar je da se jedu svakodnevno, a ne povremeno.
U tu svrhu treba osigurati stalni pristup jezgrama, na primjer, stavite posebnu malu vazu s orasima u blizini računala i uživajte u svom omiljenom voću svaki dan. Sjeckanim jezgrama možete ujutro posuti bilo koju salatu, svježi sir ili napraviti mješavinu orašastih plodova s medom i jabukama. Glavna stvar je da orahe za potenciju kod muškaraca treba uvijek konzumirati svježe i sirove, bez toplinske obrade.
Najpopularnije i pristupačnije voće
Najbolji i najčešći orašasti plodovi za muško zdravlje na našim prostorima su orasi. Cijenom su pristupačni i mogu se uzgajati u vlastitom vrtu. Berba plodova oraha događa se godišnje, njihov uzgoj ne uzrokuje mnogo problema.
Jezgre oraha su na prvom mjestu među svojim kolegama po sadržaju cinka, sadrže veliki broj raznih eteričnih ulja i zdravih omega-3 masnih kiselina. Jezgre oraha mogu se jesti s kiselim vrhnjem ili medom. Preporuča se pojesti najmanje 15-20 jezgri oraha dnevno.
<2_img_desno_350>Jednako popularna i omiljena vrsta orašastih plodova su i bademi. Blag i ugodan okus te visok sadržaj biljnih bjelančevina i vitamina učinili su badem čestim voćem u kulinarstvu i ne samo. Aminokiseline i elementi u tragovima sadržani u bademu doprinose elastičnosti krvnih žila, što zauzvrat jača mušku potenciju.
Budući da orašasti plodovi utječu na potenciju muškaraca, nutricionisti savjetuju da ujutro pripremite ukusan i zdrav napitak od badema. Visok tonus potencije pomoći će u održavanju 1 čaše mlijeka, nekoliko žličica meda, 5 zgnječenih zrna badema, a po želji se u piće mogu dodati 2-3 zrnca kardamoma.
Pinjoli za potenciju kod muškaraca, prema stanovnicima sjevera, najhranjiviji su i najzdraviji. A lješnjaci pomažu u liječenju kongestivnog prostatitisa i pozitivno djeluju na živčani sustav muškarca.
Ništa manje korisno je voće muškatnog oraščića: vrijedi obratiti pažnju na muškarce koji pate od preuranjene ejakulacije. Cijeli muškatni oraščić naribati na sitno ribež i pomiješati s mlijekom i nasjeckanom bananom. Ovaj koktel savršeno stimulira središnji živčani sustav i povećava reproduktivnu funkciju.
Indijski orah je priznati afrodizijak i dijetalno orašasto voće. Sadrži mnogo manje masti od ostalih sorti. Indijski orah je hranjiv i zdrav predstavnik orašastog voća koji učinkovito jača imunološki sustav i sprječava bolesti prostate.
Zaključak
Mnogi čimbenici mogu oslabiti zdravlje muškaraca - od dobi do stalnog stresa i loše ekologije. Glavna stvar je ne podleći paničnom raspoloženju, već pronaći uzrok gubitka potencije i vratiti se u prijašnji seksualni oblik.
Najučinkovitiji pomoćnici snažne polovice čovječanstva su orasi. Korištenje ovih plodova trebalo bi postati korisna i redovita navika svakog odraslog čovjeka. Koji su orašasti plodovi korisni za potenciju, koji će vam pomoći u oslobađanju mentalnog i mentalnog stresa, a koji su kontraindicirani za određene bolesti, liječnik vam može pomoći da to shvatite.
Također treba imati na umu da se potencija ne može poboljšati samo uz pomoć plodova oraha. Na to utječu i drugi čimbenici - potrebno je odreći se ovisnosti, redovito vježbati i pratiti prehranu. Samo tako svaki čovjek može poboljšati svoju potenciju.